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Dr. Atkins' New Diet Revolution

Robert C Atkins (Autor)

HarperCollins (Editora)

R$ 138,06
SKU: 9780060081591

The #1 New York Times bestseller featuring the Atkins Nutritional Approach(TM)-- a celebrity-favorite diet perfect for losing weight before your wedding or to bounce back into shape post-baby, or if you just want to look and feel your best--includes delicious new menus and simple recipes, a free carb counter, and new tips for weight loss.

Millions of people have already discovered how to get healthy, lose weight, and keep it off--and now you can too! The Atkins Nutritional Approach(TM) is the proven weight loss program that enables you to enjoy the foods you love on the road to good health, increased energy, and a greater sense of well-being.

With Dr. Atkins' New Diet Revolution you get everything you need: essential medical and nutritional information, a helpful carbohydrate gram counter, low-carb meal plans, and dozens of mouth-watering recipes for everything from appetizers to entrees to desserts. Start your new life today; become a healthier, fitter, happier you. It all begins with Atkins!

Sobre o Livro

O livro apresenta a abordagem nutricional Atkins, reconhecida mundialmente por ajudar pessoas a perder peso de forma eficiente e sustentável. Traz informações essenciais sobre saúde e nutrição, tornando-se um guia completo para quem busca transformar seus hábitos alimentares.

Inclui um contador de carboidratos, planos de refeições com baixo teor de carboidratos e diversas receitas práticas para diferentes momentos do dia, desde entradas até sobremesas. Esses recursos facilitam a adesão ao programa e promovem resultados consistentes.

O leitor encontrará dicas práticas para emagrecimento e manutenção do peso, além de orientações para melhorar a disposição e o bem-estar geral. É uma ferramenta valiosa para quem deseja adotar um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Características

Categoria Dieta e Nutrição
Subcategoria Saúde e Bem-Estar
Autores Robert C Atkins
Sobre o Autor Robert C. Atkins foi um renomado médico e cardiologista norte-americano, reconhecido mundialmente por desenvolver a Dieta Atkins, um dos programas de emagrecimento e controle alimentar mais populares das últimas décadas.
Idioma Inglês
Quantidade de Páginas 560
Acabamento Brochura
Editora HarperCollins
ISBN 9780060081591
Tamanho 13.3x20.3
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