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The New 8-Week Cholesterol Cure

Robert E Kowalski (Autor)

HarperCollins (Editora)

R$ 114,62
SKU: 9780061031762
The groundbreaking cholesterol-lowering program . . . now even more effective!

Robert Kowalski's personal story is legendary. By the age of forty-one, he had suffered a heart attack and had undergone two coronary bypass surgeries. A traditional dietary approach to lowering his cholesterol failed dismally, and faced with the unpleasant alternative of a lifetime on medication, he created a program that proved astonishingly effective for him -- and legions of others worldwide who used it.

Today Kowalski has beaten heart disease, lives an unlimited and vigorous lifestyle, and uses no prescription drugs. Now, with new information about risk factors, exercise, and supplements, The New 8-Week Cholesterol Cure is even more powerful in fighting heart disease. It includes:

  • The facts about homocysteine and the deadly cholesterol Lp(a)
  • A diet that jump-starts cholesterol reduction
  • The heart-healthy secrets of niacin, other B vitamins, and safe supplements
  • The latest findings on exercise
  • New cholesterol-testing methods
  • New heart-healthy products ... and more!

Arm yourself against heart disease-America's number-one killer-and increase your chances for a long, healthy life with The New 8-Week Cholesterol Cure.

Sobre o Livro

O livro apresenta um programa comprovado para a redução do colesterol em apenas oito semanas, baseado na experiência pessoal do autor, que superou problemas cardíacos graves sem depender de medicamentos prescritos. O método é detalhado, com orientações práticas e acessíveis para quem busca alternativas naturais e eficazes para melhorar a saúde cardiovascular.

Inclui informações atualizadas sobre fatores de risco, métodos modernos de testagem, novas descobertas sobre exercícios, além de um plano alimentar específico para acelerar a redução do colesterol. O leitor encontra ainda detalhes sobre suplementos, vitaminas do complexo B e produtos inovadores para a saúde do coração.

O conteúdo auxilia na prevenção de doenças cardíacas, proporcionando ao leitor conhecimento para adotar hábitos saudáveis e aumentar as chances de uma vida longa e ativa, munindo-se de recursos para combater o principal fator de risco das doenças cardiovasculares.

Características

Categoria Saúde e Fitness
Subcategoria Dieta e Nutrição
Autores Robert E Kowalski
Sobre o Autor Robert E Kowalski foi um jornalista e escritor reconhecido por sua atuação em temas de saúde, especialmente relacionados ao coração e colesterol. Seu trabalho influenciou milhares de pessoas a adotarem hábitos mais saudáveis.
Idioma Inglês
Quantidade de Páginas 304
Acabamento Brochura
Editora HarperCollins
ISBN 9780061031762
Tamanho 13.3x20.3
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