Guia prático voltado para pessoas que sofrem de enxaqueca, com abordagens sobre identificação de gatilhos e estratégias de manejo diário.

Inclui orientações sobre alterações no estilo de vida, opções de tratamento e dicas para comunicação com profissionais de saúde e empregadores.

Destinado a leitores interessados em informação aplicada sobre saúde neurológica, cuidadores e estudantes de áreas relacionadas à saúde.