A proposta do livro explora os efeitos do consumo de soja na composição hormonal e no equilíbrio metabólico.

Receitas e sugestões de cardápio acompanham orientações sobre doses e formas de preparo para integrar a soja à alimentação cotidiana.

Publicado em inglês pela HarperCollins, o texto faz conexões com discussões sobre nutrição e escolhas alimentares atuais.