Mindfulness

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Descrição

Principals, superintendents, teacher leaders, and other school leaders experience considerable stress in this day of accountability and high visibility. This book address that stress level and helps school leaders learn the why, what, and how of mindfulness practice. It also helps to show how to reduce stress through mindfulness, demonstrates how mindfulness is related with effective leadership practice, and reinforces the qualities that equate with leadership legacy.

Sobre o Livro

Voltado para diretores, superintendentes e lideranças escolares, o livro apresenta princípios e práticas de mindfulness aplicadas ao contexto da gestão educacional. Contém explicações sobre o que é mindfulness e como implantá-lo na rotina profissional.

Aborda métodos para reduzir o estresse associado à alta visibilidade e responsabilidade na liderança escolar. Inclui exemplos de exercícios e práticas que podem ser incorporados ao dia a dia administrativo.

Relaciona a prática de mindfulness com competências de liderança e legado profissional. Propõe caminhos para reforçar qualidades comportamentais relevantes ao desempenho institucional.