Guia prático para enfermeiros e estudantes que atuam no NHS, com foco em estratégias de resiliência e gestão do stress no ambiente clínico.

Apresenta aconselhamento baseado em evidências sobre manejo de conflitos, técnicas de autocuidado e promoção do bem-estar profissional.

Inclui conteúdos aplicáveis ao dia a dia de prática clínica e sugestões para desenvolvimento pessoal e manutenção da saúde mental.