The 24-Hour Pharmacist

R$ 129,27

Categorias:

Descrição

As a pharmacist for almost two decades, Suzy Cohen knows that medication can often be invaluable. But she has also learned to "think outside the pill" and recommend natural options that are often just as good or better at promoting health without the risk of dangerous, drug-induced side effects. In this comprehensive, one-of-a-kind resource, she answers such questions as:

How can I stop my husband/wife from snoring?

Are vitamin pills worth it or worthless?

Are there alternatives to antidepressants?

What kind of surge protection is there for hot flashes?

How can I train my body to lose fat?

Sobre o Livro

Como farmacêutica com quase duas décadas de experiência, Suzy Cohen defende opções naturais que podem reduzir riscos de efeitos colaterais de medicamentos. O livro oferece respostas práticas sobre questões comuns de saúde, como ronco e suplementos vitamínicos.

Em capítulos dedicados à saúde mental e hormonal, Cohen discute alternativas a antidepressivos e soluções para ondas de calor. Inclui recomendações sobre manejo de peso e estratégias não farmacológicas para perda de gordura.

O formato reúne orientações sobre interações e segurança medicamentosa com aplicações cotidianas, voltadas a leitores que buscam opções além das pílulas. Há foco em medidas práticas e naturais que podem complementar ou substituir tratamentos convencionais em determinados casos.