Antes de mais nada, preciso esclarecer o termo: Onironauta é a pessoa capaz de explorar sonhos lúcidos, de controlá-los e de dominá-los. Este termo foi desenvolvido em 1980, na Universidade de Stanford, por Stephen LaBerge.

Mesmo que você não seja um Onironauta nativo, não se preocupe. Com este livro você poderá estudar e experimentar técnicas, tornando-se assim mestre das suas viagens oníricas.

Passamos cerca de 8 horas por dia dormindo. Pelo menos, este é o tempo recomendável para uma boa noite de sono. A questão é: sua vida é medíocre enquanto você dorme? Você acha dormir uma perda de tempo? Você se sente ansioso antes de dormir? Não se preocupe, este livro foi feito para que você tenha sonhos maravilhosos!