Explora a distinção entre espírito, alma e corpo, oferecendo entendimento espiritual sobre cada dimensão. Inclui orientações para identificar o tipo de 'eu' criado e obter força para derrotar as trevas.

O autor analisa interações entre as três esferas por meio de ensinamentos e relatos de experiência espiritual. Apresenta práticas e posturas voltadas ao desenvolvimento da vida espiritual.

Formato e linguagem privilegiam explicações diretas sobre conceitos espirituais com exemplos aplicáveis à rotina de fé.