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Metabolic Effect Diet, The

Jade Teta (Autor)

HarperCollins (Editora)

R$ 121,08
SKU: 9780061834899

"At last! Jade and Keoni not only blast the myth of aerobic exercise for fat loss but give you the science to understand the right way to eat and exercise to turn your body into a fat burning machine." -- J.J. Virgin, nutritionist to Dr. Phil and author of The Art of Losing It

"Refreshing to see a book based on science and what really works to help people change their bodies for the long term. With this book more people will learn the secrets behind achieving the body they want. The New ME Diet will get people moving and their metabolism revving." -- Rachel Cosgrove, Bestselling author of The Female Body Breakthrough

"This cutting-edge, biochemically innovative book is the missing link in my nutrition practice." -- Esther Blum, MS, RD, CDN, CNS, author of Eat, Drink, and Be Gorgeous and Secrets of Gorgeous

"More than just a diet, this complete nutrition and exercise system will finally unlock the door to a leaner, stronger, fitter body. If you've been looking for something that incorporates the most effective cutting edge tips, tricks and techniques for dropping fat in a hurry... this is it!" -- Christian Finn, MSc

Top 10 Notable New Diet Book -- Time magazine

Sobre o Livro

O livro 'Metabolic Effect Diet, The' apresenta uma abordagem baseada em ciência para perda de gordura, desmistificando mitos sobre exercícios aeróbicos e fornecendo orientações práticas sobre alimentação e exercícios para transformar o metabolismo em uma máquina de queima de gordura.

Com depoimentos de especialistas em nutrição e fitness, o livro oferece um sistema completo de nutrição e exercícios, destacando técnicas inovadoras e eficazes para alcançar um corpo mais magro, forte e saudável, com resultados de longo prazo.

Reconhecido por publicações como a Time magazine, o título se destaca por apresentar dicas, truques e métodos de ponta, sendo indicado para quem busca uma transformação corporal eficiente e sustentável.

Características

Categoria Dieta e Nutrição
Subcategoria Exercícios e Fitness
Autores Jade Teta
Sobre o Autor Jade Teta é especialista em fitness e nutrição, conhecido por seu trabalho inovador em metabolismo e transformação corporal.
Idioma Inglês
Quantidade de Páginas 304
Acabamento Brochura
Editora HarperCollins
ISBN 9780061834899
Tamanho 13.3x20.3
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