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Sexy Women Eat

Divya Gugnani (Autor)

HarperCollins (Editora)

R$ 114,53
SKU: 9780061998829

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"For all the ladies who hate the gym but still need to fit into that mini dress, this book is for you."
--Christian Siriano

Are you a victim of the latest fad diet? Tired of counting calories? Don't have time to make it to the gym? Forget about fasting, and start indulging. In Sexy Women Eat, Divya Gugnani--fashionista, entrepreneur, and founder of Behind the Burner--offers an unconventional guide to staying slim for women who live to eat. Readers of Skinny Bitch and Hungry Girl will devour Divya's surprising tips and tricks; the book is chock-full of advice on everything from protein shakes and super foods to jumping jacks at the office and how to survive the holidays. With Sexy Women Eat you'll never go hungry again.

Sobre o Livro

Sexy Women Eat apresenta dicas práticas para mulheres que desejam manter a forma sem abrir mão do prazer de comer, oferecendo estratégias acessíveis para o dia a dia de quem tem uma rotina agitada e pouco tempo para dietas restritivas ou academia.

O livro reúne conselhos sobre alimentação, escolhas inteligentes de ingredientes, truques para manter-se ativa fora da academia e orientações para sobreviver a eventos sociais e festas sem culpa, tudo de maneira leve e descontraída.

Ideal para quem busca um estilo de vida equilibrado, o conteúdo incentiva a autoconfiança e o bem-estar, mostrando que é possível cuidar do corpo sem sacrifícios extremos.

Características

Categoria Saúde e Fitness
Subcategoria Autoajuda
Autores Divya Gugnani
Sobre o Autor Divya Gugnani é empreendedora, fashionista e fundadora do site Behind the Burner, reconhecida por suas dicas inovadoras sobre alimentação e estilo de vida.
Idioma Inglês
Quantidade de Páginas 208
Acabamento Brochura
Editora HarperCollins
ISBN 9780061998829
Tamanho 14.0x21.6
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