O método de Chekhov privilegia imaginação e gestualidade como ferramentas centrais para o trabalho do intérprete.

Entre os exercícios há propostas de respiração, movimentos de espaço e "gesto psicológico" que visam desenvolver presença e intenção de cena.

Voltado a atores e diretores, oferece orientações práticas e exemplos aplicáveis em ensaios e na preparação de personagens.