{"product_id":"jejum-intermitente","title":"Jejum Intermitente","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJejuns, ou períodos de abstinência voluntária de comida, têm sido praticados ao redor do mundo há eras.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNós podemos, portanto, definir corretamente o jejum intermitente como um padrão alimentar que engloba tomar a decisão certa para poder comer bem durante uma janela específica e jejuar pelo resto do dia. Este tipo de jejum ganhou imensa popularidade, especialmente desde que se provou efetivo para quem quer perder peso. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSoa demais? Não entre em pânico e não recue! Esta dieta não vai fazer você com fome. Se sua agenda está planejada corretamente e você a segue lealmente, você nunca morrerá de fome. Este livro o ajudará a equilibrar seu metabolismo e a alcançar um estilo de vida mais saudável e feliz. Você não quer isso?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNa tentativa de perder peso, nós experimentamos qualquer dieta que temos em mãos. O problema é que a maioria delas é apenas moda e não oferece resultados duradouros. Uma coisa importante a se dizer é que se você quer perder peso, deverá mudar seu estilo de vida ao invés de dotar uma dieta temporária que só te fará perder pouco peso e ganhá-los de volta depois de algum tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSe você está pronto para agir e mudar sua vida para o melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Daniel Heath","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67655364837743,"sku":"9781989853085","price":115.57,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/9384\/9711\/files\/1989853080.jpg?v=1791085759","url":"https:\/\/internacional.umlivro.com.br\/products\/jejum-intermitente","provider":"UmLivro Internacional","version":"1.0","type":"link"}